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アプリコットブレイン さとうきよたかです。
お寄りいただきありがとうございます。
辛い毎日が
「豊かな人生」と感じる毎日へと変わる
スピリチュアル・ライフを綴っています
もうずく春分ですね。
春分は自然の正月と言われています。
1月を神迎えの月とするなら
春分は自然が動き出す月です。
きょうは、春分と統合意識の関連性をお伝えします。
簡単に言うと、
自然・現代社会と心のバランスを取ることをおすすめしています。
本編に入る前に数行お時間をください。
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春分は自然の正月と言われています。
1月を神迎えの月とするなら
春分は自然が動き出す月です。
春分は、太陽が赤道直上に位置し、
昼と夜長さがほぼ等しくなる日です。
季節の変化を測る基準として利用され、
「農耕の始まりの時期」を決める指標にもなってきました。
当然、そこにはみんなの命に関わる農耕の成否があり
様々な祈りが行われ宗教的精神的な働きが起こります。
自然とつながることで意識を深め、
「自然・神との対話」は
「普遍的な無意識(みんなの心にある考え)」へと変わってきました。
自然の中では、多くの気づきを得ることができます。
自然の中にいると、すべてが流れの中にあり、
無理に何かをコントロールしなくてもよいと感じがしたりと
体も心も緩みます。
風が吹けば葉は揺れ、雨が降れば大地は潤い。
また、時には嵐などで、自然が雄大で
制御不能であることを思い知らされます。
あらゆる生命が互いに影響し合いながら共存する調和のシステムです。
それと同じように、
人間も無理に変えようとするのではなく、
自分の流れに乗って最適な方向へと導かれ
自然の中での「エゴ」が薄れやすくなります。
それが「統合意識」という考え方です。
しかし、人間社会は次第に自然のリズムを離れていきます。
そこには、大きな発展もあり、豊かにもなりましたが
時に自然の存在は忘れがちになります。
自然と違う環境は発展だけでなく
自然との思考の分断を図り「エゴ」が強まります。
習慣も変わり
朝日をみることなくスマホの画面を見て目覚め、
夜も照明の下で活動する。
この生活は、私たちの意識を「分断」の方向へ進んでいきます。
それは五感が鈍り、本来のリズムから外れだし
自分の軸がずれます。
自分の中ですら
情報や意識の細分化が起こり、
意見の対立が増え、思考能力の低下を起こし
個人の成功や効率が重視され、
共感や調和の意識が低下し
さらに分断が進みます。
個人への影響はわかりやすいところでは
孤独感や不安が増え、
それはさらに未来への不安につながり
ネガティブなループに陥ります。
当然、感謝という気持ちが少なくなり、
気がつけば自己肯定観や愛が感じられなくなります。
身体にもトラブルが生じるようなります。
不安などは自律神経の乱れや
エネルギーの低下をなどを起こします。
ここでお伝えしたいのは
ただ、自然への回帰を言っているのではなく、
自然と現代生活のバランスが必要とお伝えしています。
調和の取れた統合意識に戻るためには、
自然との時間や、自然を尊重する気持ちが大切です。
現代社会で生きるわたしたちには、
自然に立ち返る時間がバランスを取ることになります。
自分の五感や直感を信じることにより
心と体が調和し、人生全体の流れがスムーズになっていきます。
様々なとらわれから開放されることで
意識が開放され、抑制されていた能力ももどります。
それによって、自分自身の人生において
大切なことも気づかされます。
正直、それは簡単なことではありませんが
この文章を「そうだな」と思えば
自然を見る目も変わり
無意識が分断された意識から、
統合しようという無意識に移り
自然とそうなる行動へと戻っていきます。
思考とはそういう単純なことが大事です。
日常の中で意識的に行うことのおすすめは
・自然の中で深呼吸する
・瞑想やアーシングを実践する
・感謝の気持ちを持つ
・情報を整理し、自分の内面に意識を向ける
・「中今」に。いまの瞬間、ここいることを集中して軸を戻す
などをされるとよいと思います。
春分や、統合意識は
よく使われる言葉でなんとなくわかっているものですね。
でも、言葉にして何が大切なのかをわかることで
生き方が変わります。
春分の日をきっかけに
自然を通して、自分の大切なものに気づき
方向性を整えるのに良い時期のように思いました。
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このヒーリングは、単なる話し方の技術ではなく、
言葉のエネルギーを根本から整えることに大切にしています。
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意志の力（第3チャクラ）や
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言葉に説得力と温かみを宿すことを大切にし
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