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アプリ コットブレインのさとうきよたかです。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
わたしは「人生の豊かさ」を探求し、辛い毎日が「豊かな人生」と感じられるような
ヒーリングを提供しています。
「人生の豊かさ」ですので、
ただの癒やしでは終わらないことを心がけています
日本全国はもちろん、海外からも多くのご依頼をいただき、
遠隔ヒーラーとして日々、エネルギーの調整を行っております。
このブログでは、そんなわたしのスピリチュアル
な視点で綴る「豊かに生きるヒント」をお届けします。
「自分の人生を本気で変えたい」と思ったことはありませんか？
どうしたら人生
変えられるだろう
でも、何から始めればいいのか分からず、
ついそのまま日常に流されてしまう──
そんなあなたへの提案です。
あなたは、どんな“環境”に囲まれていますか？
「あなたの年収は、まわりの５人の平均」という言葉をご存知でしょうか？
アメリカの自己啓発講師ジム・ローンが提唱したこのフレーズは、こう続きます。
「あなたが最も長く時間を共にする５人の平均が、あなた自身である」
あなたは普段、どんな人と時間を過ごしていますか？
その人たちの考え方・習慣・価値観が、
知らず知らずのうちにあなたの行動やマインドを無意識に形づくっている
──つまり、今のあなたは「選んだ環境の平均値」=人生そのものなのです。
あなたの“内側のサークル”はどんな顔ぶれ？
自己啓発界のレジェンド トニー・ロビンズはこう説きます。
「人生を変えたいなら、自分の基準を上げ、
その水準を満たす人だけを内側のサークルに迎えよ」
あなたの周りには、次の６つの役割を担う存在
内側には6つの存在があるといいです。
拠り所（確実性）――迷ったとき、背中をそっと支えてくれる人は？
刺激（不確実性）――新たな視点でマンネリを打破してくれる人は？
期待（重要性）――高い目標を示し、「自分には価値がある」と気づかせてくれる人は？
共感（愛／つながり）――悩みも喜びも分かち合える相談パートナーは？
学び（成長）――豊富な知識と経験で、継続的な学びを促してくれる人は？
貢献（貢献）――プロジェクトに巻き込み、役割を与えてくれる人は？
※人数にこだわらず、それぞれの“役割”を担う人を意図的に増やすだけで、
その人が無意識に目標となり
あなたの信念と行動が一気にアップデートされます。
あなたの“レコメンデーションエンジン”は何を拾っている？
インターネット上で「あなたが今見ている記事／投稿と似たような話題」を
自動的にピックアップして表示する仕組み
「レコメンデーションエンジン」といいます。
「レコメンデーションエンジン」は信念です。
「愛に溢れた」物が溢れていればそれがあなたです。
昔は「人に会え、本と出会え」と言われましたが、今はインターネット時代。
SNSや動画、ニュースサイトのアルゴリズムが、あなたに届ける情報こそが“現代の環境”です。
・ネガティブな投稿ばかり追っていると、不安や怒りがあなたの信念に。
・成功者の学びを意識的にフォローすると、チャレンジ志向のアプリが自動更新されます。
あなたはどんな情報を日常的に取り込んでいますか？
“信念”は、あなたの日常の選択で育まれる
たとえば地震が起きたとき、あなたはまずニュースをチェックし、
事態を理解し、対策を考え、避難場所・給水所などをさがします。
この「情報収集→理解→行動」が、そのまま“信念”としてインストールされているのです。
つまり、日頃、見ているもののや、その文化が信念として作られています。
愛に満ちた世界、スパルタの世界、信念はずいぶんと違うものです。
では、あなたは毎日の小さな選択――
たとえば、朝のニュースやSNSフィード――をどんな基準で選んでいますか？
「人生を変えたい」と思うなら、自分が本当に望む“信念”に合った選択を、
意図的に行動の中に取り込むことが大切です。
あなたは、どのステップから始める？――信念を書き換える４つステップ
仕組みを理解する：どのアルゴリズムが、どんな情報を届ける？
情報を選別する：見るべきもの・見ないものをリストアップ
行動に反映する：毎日のインプットを、具体的な行動に落とし込む
定点チェックする：目標に照らして、定期的に見直し＆再設定
このサイクルを回せば、あなたの「無意識＝信念」は確実にアップデートされます。
あなたがもっと満たしたい“心の栄養”は？
人には「確実性」「不確実性」「重要性」「愛／つながり」「成長」「貢献」の
６つの基本的欲求があります。
あなたはどの欲求が、今いちばん必要だと感じていますか？
その欲求を健全に満たしてくれる存在を、意図的に“内側のサークル”へ迎えましょう。
まとめ：これから、どんな一歩を踏み出しますか？
「人生を変えたい」という願いは、誰もが抱くもの。
でも変化を実現するのは、あなた自身が選ぶ「環境」と「行動」です。
いまはまず、あなたのスマホに届く情報を見直してみませんか？
どんな投稿をミュートし、どんな分野をフォローするか。
小さな選択が、あなたの未来を大きく方向づけます。
あなたの人生が開けますよう願っています。
どうか「運」が開けるところに、あなたを運んでいってください
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毎回「今必要な言葉ってなんだろう」と向き合って、
画像ソフトと奮闘しながら
心を込めてメッセージを発信しています。
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