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人生を豊かにする遠隔ヒーラー
アプリコットブレイン さとうきよたかです。
お寄りいただきありがとうございます。
辛い毎日が
「豊かな人生」と感じる毎日へと変わる
スピリチュアル・ライフを綴っています
人の習慣は時代とともに移り変わっても、
人の心理そのものは大きく変わることはありません。
歴史とは、その時代を生きた人々の心情の積み重ねであり、
そこには変わらない心理の法則が刻まれています。
そのため私は、
過去を振り返りながら未来を学ぶこと
の重要性を提案しています。
歴史を知ることは、単なる過去の事実を知るだけではなく、
人間の普遍的な心理や行動のパターンを理解する道でもあるからです。
とはいえ、わたしたちが抱える課題の多くは、
過去から続いている「恒常性」に根ざしています。
願望の達成ができない理由の多くは
この恒常性に理由があります。
それを変えることは容易ではなく、
時に無意識の抵抗を引き起こすこともあります。
けれども、変化を受け入れる勇気と知恵が、
新しい未来を切り開く力になるのです。
本編に入る前に数行お時間をください。
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■新年のスタートのヒーリング月間
◆新年のヒーリング月間
年明けはおめでたい反面
年明けならではのお悩みがあります。
・昔から七草粥などで言われている身体のこと。
・目標設定への不安
・人間関係の変化への不安
・お金と仕事の悩み
などがあります。
そこで、2025年はそこを週間ごとにサポートさせていただきます
第2弾は1月13-19日 自分を見直すために サードアイ 6000円
期間中、特別価格を予定しています。
詳しくはこちらから
メールまたは、フォームよりお申し込みください
・1月20-26日 人間関係を高める INFINITY+ハートチャクラ 4500円
詳しくはこちらから
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・1月27日-2月2日 豊かさを考えるヒーリング 金運ヒーリング 4500円
*新春開運ヒーリングを受けられた方は
終了メールのリンクよりお申し込みください、特別価格で御用意しています
「こうなりたい！」と思うけれど、なぜか動けない、
そんな経験があるかもしれませんね。
実は、それは人間が本来持つ「恒常性」という仕組みが関係しています。
恒常性って何？
恒常性とは、
一言で言えば「現状を維持しよう」とする心と体の働きです。
例えば、朝いつもと違う道を通るだけでちょっと不安になること、
ありませんか？それが恒常性です。
「新しいことは危ないかも」と
ブレーキをかけてしまうんですね。
でも、このブレーキが強すぎると、
せっかくの願望や夢に向かうチャンスを逃してしまうことがあります。
たとえば、ダイエットや新しいスキルの習得を諦めた経験、
ありませんか？それも恒常性の影響です。
恒常性を乗り越えるための5つの方法
-
小さな一歩を踏み出す
大きな変化をいきなり目指すと、
心も体もびっくりして拒否反応を起こします。
例えば「運動を始めたい！」と思ったら、
まずは1日5分のストレッチから始めてみる。
小さな一歩が習慣になり、やがて大きな変化につながります。
-
願望を具体的に描く
「なんとなくこうなりたい」だと曖昧すぎて行動に移せません。
例えば「痩せたい」ではなく、
「3か月で2kg減らして、お気に入りのスカートを履く」と
具体的にイメージしてみましょう。
その姿を繰り返し想像し、その結果を喜びながらすることで、
気持ちが前向きになります。
-
過去の思い込みを手放す
ここがポイント
「どうせ私には無理」「また失敗するかも」
なんて考えは必ず浮かぶものです。
それは過去の経験が作った「思い込み」です。
そんなときは、
「本当の私は違う」否定して下さい。
そして、
「今度は違う。新しい自分に出会え、それがとても嬉しい」と
ポジティブな言葉と気持ちを置き換えてみてください。
-
エネルギーを整える
体や心が疲れていると、
恒常性を乗り越える力も出ません。
疲れていると成果がでないものです。
体を整えることも大切です。
深呼吸や自然の中で
リラックスする時間を作るだけでも、
エネルギーが整います。
また、ヒーリングや瞑想で心の滞りを解放するのもおすすめです。
-
変化を楽しむ工夫をする
「変化＝大変」と思うと、なかなか進めません。
でも「変化は私をしあわせにする」と捉えたらどうでしょう？
例えば、新しい習慣を始めるときにご褒美を用意したり、
やる気が起きるようにすることを思いましょう。
スピリチュアルな視点から見ると…
変化は「怖いもの」ではなく、
宇宙や自分の魂からの「成長のサイン」です。
過去の記憶、
心に思っている理由
嘘でいいから一旦無にして
できる自分と、その未来を思って
小さな勇気を積み重ねることで、
恒常性の壁を少しずつ越えていけます。
ミニマムでも続けていくこと
そして、その先にはきっと、今よりもっと輝く自分が待っています。
「ちょっとやってみようかな」と思ったことがあれば、
ぜひ今日からひとつでも試してみてくださいね！
少しずつでも続けることで、新しい未来が自然と開けていきますよ。
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