心と体の開運
ヒーラーのアプリコットブレイン さとうきよたかです。
自分の心、クライアント様の心とともに生きています
お寄りいただきありがとうございます。
【自分に合わせる】とはどうしたらいいのでしょうの続きです。
もう少し、説明しますね。
私の場合は、胸の感覚と体調・気分にあわせています。
【今】という瞬間を感覚でとらえて核心を感じています。
「 自分に合わせる」というイメージは
例えば、お部屋の感覚で表すと
一時期流行ったようなミニマリストのように
「物も削いでいく中で自分にあった生活を作る人」や
「自分の好きなものに囲まれて幸せを感じる人」がいるように
幸せの感覚は違うものです。
ご自身が幸せと思う方に設定されてください。
ご自身の幸せの感覚でないと
違和感を我慢するようになります
そうすると、ご自身の魂と離れていきます
私の場合は、胸の感覚と体調・気分にあわせています。
胸の感覚
胸の感覚の反応は
嫌なものは息がつまり。
よいものは、空気の通りがよいようなイメージです。
人が成長した時に
目で見えるもの、頭で考えるものだけを学んで来たのではなく
皮膚感覚など、他のものでも学んで成長されています。
感覚的に現れるのが胸です。
目で見えるような科学的なことは裏付けとしますが
理論や科学的なことは、前提になるものがあって判断されます。
ただ、前提になることは後で違っているとわかることも多いのです。
正しさよりも、幸せと思う感覚がよいと思います。
体調
動ける体調、動けない体調は日々変わります。
コンディションは整えるようにしますが、それだけが全てというわけではありません。
天気・気圧などでも体調は変わります。その日の出来る感じに合わせます。
身体だから、計算通りには行かないものですから、
無理は無理するときだけにしています。
「気持ちでいけ」「根性」も時に必要ですが
未来に動くけるようにしましょう。
腰が重ければ骨盤ベルトをしたりするように
身体のサポートもします。
ご家庭に普通にある洗濯機があるように
体力や時間をサポートしてくれる機械などはありがたいものです。
小さな掃除機や、空気清浄機は掃除の手間を少なくして
身体への負担を抑えてくれます。
疲れをとる酸素濃縮機も回復を助けてくれています。
そして、自分に手を当てることがなにより疲れの芯をとってくれます。
得意不得意
得意不得意を大事にしています。
不得意なものは根性を出しません。
頑張ろうとして出来るものと、できないものがあります。
誰かはこうしていて、誰かのやっていることが普通ということはありません。
手先が器用でない人に、「できない、きれいに早くやれ」と仕事や学校などで言いますが
仮にできたとして膨大な時間がかかります。徒労に過ぎないかもしれません。
才能は自分ができるところから伸ばさないと
全体的なベースは上がりません。
できないことより、できることを伸ばしてください。
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